对于女性来说，一条健康的生理裤益处特别多，很多女生图方便，或者是想省钱，就不喜欢用生理裤，喜欢混着穿，这样是不对的，女生们应该准备好生理裤，这样不但可以安全的度过生理期，还能预防多种妇科病。

　　女人月经不顺危害大，调理恢复月经不调，做好一件事就可以!

　　下面给大家说说怎样选择好的女士生理内裤。

　　1材质：

　　首选纯棉的，亲肤舒适，透气吸汗，弹性也好，容易洗干净

　　2颜色：

　　很多人比较浮夸一些的，喜欢选择五颜六色，各种各样的花纹，其实这样是不好的，应该选择一些简单的，颜色浅一些的，因为这些染料成分少一部分，对皮肤以及.....的护理很主要，因经期那容易被细菌侵入。不提倡选用深色的，染料成分较多，对健康无益。

　　3款式：

　　通常三角的款式适合大多数女生，体型较大的可以选择高腰的生理裤，肥胖的女生最好是选择束腰的。尺寸要注意，不宜过紧或过轻，适中最好，不影响经期和对腹部造成影响。

　　4更换时间：

　　女士生理内裤，通常应用时间为8个月左右，因此要注意更换，否则影响使用。

　　女性使用生理内裤就是护理我们身体的健康，达到保暖不影响经期，以及护理子宫的作用。

　　对于女性来说，月经不顺是特别可怕的事情。

　　女性月经不调危害一：

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　　月经不顺是内分泌错乱的一大原因，它会让女性早衰，一开始会出现色斑、毛孔大、面色晦暗等。长期如此，就会形成老年化，开始消瘦，记忆力减退等。

　　女性月经不调危害二：

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　　第3个也是如今女性最为关心的，那就是不孕问题。月经不调的女性卵巢环境恶化，内分泌紊乱，更加会影响雌性激素的分泌，影响排卵期，两个问题结合都是女性能不能怀孕的最大的问题。

　　女性月经不调危害三：

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　　月经不调容易导致贫血病症。不规则的失血，会引起失血性贫血。此时，你就会出现头晕、乏力、走路不稳的现象，严重的可能有生命危险。

　　关于女性月经不调日常可以经过调理恢复，平时生活中多吃一些补气血的食品，还有就是化淤血也很重要，有些女性是由于内郁，引起月经不调的，这适合可以食用一些青钱柳辣木叶茶来调养。

　　配方：葛根，桑叶，青钱柳叶，玉米须，金花茶，辣木叶。

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　　葛根：据研究发现，葛根素有明显的降低血糖的作用，葛根所含的黄酮类化合物有降血脂作用，能降低血清胆固醇，降低油三酯，用于治疗高血糖，高血脂等心脑血管病患者、更年期妇女、长期饮酒者(减少酒精对肝脏影响)、女性滋容养颜，中老年人日常饮食调理等有显著疗效。

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　　桑叶：桑叶中含有多种生物碱、氨基酸、多糖等成分，具有明显降血糖、降血压、降血脂等作用，非常适合有“三高”人士饮用，有很好的保健功效。

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　　喝法也很简单：将以上6味中药按照1:1的比例配制成青钱柳辣木叶茶茶包，每天取一包放入杯中加入300ml沸水，等五分钟趁热饮用，每袋可泡2次左右。

　　大连北医八医院医生提示大家:上面就是对于月经不调危害的一些讲解希望能帮到大家。并且各位女性朋友如果发现自己有月经不调的症状一定要及时的去治疗。